โรงเรียนบ้านปากหาน

หมู่ที่ 6 บ้านบ้านปากหาน ตำบลคลองฉนวน อำเภอเวียงสระ จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84190

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

065-6749914

คอลลาเจน อธิบายเกี่ยวกับการเพิ่มคอลลาเจนที่อยู่ในผิวหนังของคุณ

คอลลาเจน เคล็ดลับความอ่อนเยาว์ วิธีรักษาและเพิ่มคอลลาเจนในผิว คอลลาเจนเป็นโปรตีนโครงสร้าง ที่รับผิดชอบต่อความกระชับ ความยืดหยุ่น และความอ่อนเยาว์ของผิว จากการประมาณการโดยประมาณของนักวิทยาศาสตร์ คิดเป็น 75 เปอร์เซ็นต์ ของน้ำหนัก เมื่ออายุมากขึ้นปริมาณคอลลาเจนในร่างกายจะลดลง ดังนั้นผิวจึงมีความยืดหยุ่นน้อยลง และบางลงและมีริ้วรอยปรากฏขึ้น แต่ถ้าคุณรู้วิธีที่จะชะลอกระบวนการเหล่านี้ และสิ่งที่ส่งผลต่อการผลิตโปรตีนอันมีค่า

ก็เป็นไปได้จริงๆที่จะสนับสนุนทรัพยากรผิวหนัง สิ่งที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับคอลลาเจน คอลลาเจนถือเป็นแหล่งกำเนิดความอ่อนเยาว์ให้กับผิวของเรา แต่มันไม่ได้มีอยู่ในนั้นเท่านั้น เป็นโปรตีนที่มีมากที่สุดในร่างกาย พบได้ในกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น กระดูกอ่อน เส้นเอ็น ฟัน ลิ้นหัวใจ และแม้แต่ในกระจกตา และคิดเป็นประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของมวลรวมของโปรตีนทุกชนิดในร่างกาย ผู้ผลิตเครื่องสำอางได้รวมคอลลาเจน ไว้ในสายผลิตภัณฑ์ของตนมานานแล้ว

แต่การศึกษาแสดงให้เห็นว่า การใช้คอลลาเจนเฉพาะที่ จะไม่ช่วยคงความอ่อนเยาว์ของผิว ดังนั้นเนื่องจากโมเลกุลของมัน มีขนาดใหญ่เกินกว่าที่จะเอาชนะเกราะป้องกันผิว และส่งผลต่อเซลล์ได้ ในขณะที่ไฮโดรไลซ์คอลลาเจน ได้รับการขนานนามว่าเป็นการรักษาที่มหัศจรรย์ แต่สิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้ คือช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้น อะไรทำลายคอลลาเจน วิถีชีวิต สุขภาพ และอายุของบุคคล ส่งผลต่อการผลิตคอลลาเจนในร่างกาย

คอลลาเจน

การสูญเสียคอลลาเจนจะเริ่มขึ้นหลังจากอายุ 20 ปี มาริสาการ์ชิกแพทย์ผิวหนังกล่าว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญ ที่จะต้องรักษาคอลลาเจนที่มีอยู่สูงสุดในผิวหนัง และกระตุ้นให้ร่างกายสร้างใหม่ 6 ตัวการที่ทำลายคอลลาเจน นิเวศวิทยา มลภาวะในสิ่งแวดล้อมลด การผลิตคอลลาเจน และทำให้ความยืดหยุ่นของผิวลดลง ความหลงใหลในของหวาน น้ำตาลเชิงเดี่ยวในปริมาณสูงในเมนูของมนุษย์ จะกระตุ้นกระบวนการไกลเคชั่น ซึ่งเป็นผลมาจากการที่โมเลกุลของคอลลาเจน

ได้รับความเสียหายจากโมเลกุลของน้ำตาล อาบแดด รังสีอัลตราไวโอเลตทำลายคอลลาเจน ซึ่งอยู่ในชั้นผิวหนังและเร่งกระบวนการชรา และนั่นเป็นเพียง 1 ในเหตุผล ที่คุณควรใช้ครีมกันแดดทุกวันตลอดทั้งปี สูบบุหรี่ สารเคมีในควันบุหรี่ทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน นิโคตินยังทำให้หลอดเลือดหดตัว ขัดขวางการส่งสารอาหารไปยังเซลล์ผิวหนัง และนี่คือสาเหตุที่ผู้สูบบุหรี่ดูแก่กว่าวัย ความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติ โรคบางชนิดส่งผลต่อการสร้างคอลลาเจน

อายุ ระดับคอลลาเจนจะลดลงตามธรรมชาติตลอดชีวิตของบุคคล เพื่อรักษาการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติของร่างกาย ให้พยายามกำจัดตัวกระตุ้นที่ทำลายคอลลาเจน อย่างไรก็ตาม 15 วิธีในการเพิ่มการผลิตคอลลาเจนในผิวของคุณ อิทธิพลของคอลลาเจนในผิวหนังนั้นง่ายมาก หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ ข้อ 1 ใช้ครีมเรตินอล เรตินอลเป็นรูปแบบอนุพันธ์ของวิตามินเอ ที่เกี่ยวข้องกับการผลิตคอลลาเจนในร่างกาย การศึกษาในปี 2559

ที่ตีพิมพ์ในวารสารเวชสำอาง แสดงให้เห็นว่าการใช้เครื่องสำอางที่มีเรตินอล เฉพาะที่เป็นเวลา 12 สัปดาห์ จะเพิ่มปริมาณ คอลลาเจน ในผิวหนัง และลดความลึกของริ้วรอย ข้อ 2 ลองบาคุชิโอเซลล์ม เป็นอะนาล็อกของเรตินอลจากพืช สารนี้ได้มาจากต้นบาชิ และวันนี้เป็น 1 ในส่วนผสมที่ทันสมัยที่สุดในการดูแลผิว ผู้ผลิตหลายรายรวมไว้ในผลิตภัณฑ์ของตนแล้ว ดังนั้นการศึกษาหนึ่งในปี 2019 แสดงให้เห็นว่าสารเช่นเรตินอล กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่

และเร่งการผลิตคอลลาเจนในชั้นผิว ข้อ 3 ปกป้องคอลลาเจนด้วยวิตามินซี วิตามินซีเป็น 1 ในสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ทรงพลังที่สุดที่วิทยาศาสตร์รู้จัก นักสู้ที่กระตือรือร้นสำหรับเยาวชน และความงามของผิว ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอาง จึงแนะนำให้ใช้เซรั่มหรือครีมร่วมกับมันทุกวัน วิตามินซีปกป้องคอลลาเจน ในผิวจากการทำร้ายของแสงแดด นายแพทย์เจนนิเฟอร์ชวาเล็กแพทย์ผิวหนังกล่าว นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการสร้างคอลลาเจน

ข้อ 4 ซื้อเครื่องสำอางที่มีเปปไทด์ หลังจาก 25 ปีผู้หญิงทุกคนควรคิด เกี่ยวกับการซื้อครีมกลางคืน ทำหน้าที่อื่นเมื่อเทียบกับเวลากลางวัน ช่วยให้ผิวฟื้นตัว กระตุ้นกระบวนการสร้างใหม่ ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมคือครีมที่มีเปปไทด์ สารเหล่านี้เป็นสารที่ทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบ ที่สำคัญของโปรตีนและคอลลาเจน เครื่องสำอางที่มีเปปไทด์ ป้องกันการสูญเสียคอลลาเจนในผิวหนัง และช่วยเพิ่มอัตราการผลิต สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากการศึกษาในปี 2552

ซึ่งผลการวิจัยได้รับการตีพิมพ์ ในวารสารคลินิกโรคผิวหนังและความงาม ข้อ 5 ทำเปลือกเคมี การขัดผิวเป็นประจำเป็น วิธีที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูผิว ในระหว่างขั้นตอนนี้ เซลล์ที่ตายแล้วจะถูกขจัดออก ชั้นผิวหนังที่ถูกทำลายจากแสงแดดจะถูกผลัดเซลล์ผิว และเม็ดสีจะถูกกำจัดออกไป นอกจากนี้ยังกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง แนะนำให้ลอกตามกำหนดเวลาทุก 6 ถึง 8 สัปดาห์ ข้อ 6 มองหากรดไฮยาลูโรนิกในเครื่องสำอาง

เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ยอดนิยม และเป็นสารต่อต้านริ้วรอยที่ทรงพลัง การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่า กรดไฮยาลูโรนิกสามารถช่วยเพิ่มการ ที่ผลิตคอลลาเจนในชั้นผิวหนังได้ เมื่ออายุมากขึ้นปริมาณจะลดลง ดังนั้นควรเติมทุกวัน เช่น ใช้ครีมร่วมกับครีม ในขณะเดียวกันควรใช้กรดที่มีน้ำหนักโมเลกุลต่ำ เพื่อให้สามารถเข้าถึงชั้นลึกของผิวหนังได้

บทความที่น่าสนใจ : ริดสีดวงทวาร การทำความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุและอาการริดสีดวงทวาร